Han pasado los primeros meses del año, pero nunca es tarde para empezar a tratar mejor a nuestro organismo, y todo empieza con comer mejor y con conciencia. Hoy Fernanda Alvarado, nos habla de cómo retomar o iniciar buenos hábitos, después de algunos excesos o si es que aún no nos hemos decidido a llevar un 2021 saludable. Hoy más que nunca, cuidarnos es una responsabilidad personal. Así que, a Bien Comer….